Tive compulsões esses últimos dias, ando nervosa e parece que estou comendo como antes. Engordei dois quilos, fracassada... Voltei com tudo nesse oitavo dia em que fiz LF pelas compulsões.
De manhã: um copo de água e meio de sprite zero
Almoço: porção pequena de arroz com bife e um copo de água
Lanche: chá preto (só metade)
E pretendo não jantar.
Amanha é o NF... Céus eu preciso conseguir, eu não consegui da última vez...
Me desejem sorte por isso!
B-Joo e Xero ✨✨✨
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